내 몸의 건강을 확인할 수 있는 국가건강검진! 특히, 코로나19 장기화로 건강에 대한 관심과 건강하게 살고 싶어 하는 마음이 더욱 강해지는 요즘입니다. 국가건강검진 대상자인 경우 무료로 건강검진을 받아볼 수 있으니, 꼭 확인해 보시기 바랍니다. 2021년도 국가건강검진 대상자 기준 및 검사항목에 대해서 알아보도록 하겠습니다.(출처 : 국민건강보험공단) [1] 대상자 선정 (국민건강보험공단) '21년은 출생연도가 홀수인 사람들이 대상(출생일이 1975년, 1999년, 2001년 등 출생 연도 뒷자리가 홀수로 끝나는 분) 일반 건강검진 대상자 : 지역 세대주, 직장가입자, 만 20세 이상 세대원과 피부양자, 만 19세~64세 의료급여 수급권자(매 2년마다 1회, 비사무직은 매년 실시) 우편물로 받아 보시거나..

2021년 경기도 청년기본소득 행복추구, 삶의 질 향상, 건강 수준 향상 등 청년의 사회적 기본권 보장을 지원하기 위해 분기별 25만 원(연 100만 원)을 지급하는 경기도형 기본소득 제도입니다. 2021년 경기도 청년기본소득은 시/군 지역화폐로 지급됩니다. 내용 확인해보시고, 2021년 경기도 청년기본소득 지원 요건에 맞는다면 바로 신청하시기 바랍니다. 경기도에 거주 중인 만 24세 청년들의 기본을 보장하기 위해 경기지역화폐 100만 원을 지원합니다. 3월 26일(금) 오후 6시까지 신청 가능하며, 기간 내에는 24시간 신청할 수 있습니다. 심사 후에 4월 14일(수) 일괄적으로 지급될 예정입니다. '96.1.2 부터 '97.1.1 사이에 출생한 청년 중 경기도에 3년 이상 계속 거주하거나, 합산 10..

봄은 알레르기의 계절이라고도 합니다. 더불어 식품 알레르기가 있는 분들은 더욱 조심을 해야 하는 계절이기도 합니다. 오늘 포스팅은 식품 알레르기를 유발하는 식품과 이를 대체할 수 있는 식품에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 식품 알레르기란, 일반적으로 무해한 식품을 특정인 섭취했을 경우 그 식품에 대해 과도한 면역반응이 일어나는 것을 의미합니다. 특정 식품을 먹고 몸의 면역시스템이 과다 작용해 두드러기, 홍반, 가려움증, 기침, 재채기, 호흡곤란, 복통, 구토, 빠른 맥 혈압 저하, 의식저하 증상 등이 나타날수 있으며 더욱 심한 경우, 전신 과민반응 쇼크로 목숨을 잃을 수도 있다고 합니다. [1] 식품 알레르기 주요 원인 식품에는 무엇이 있을까요? 식품의약품안전처에서는 쇠고기, 닭고기, 난류(가금류에 한함..

금융소비자보호법(일명 금소법)이 3월 25일 본격 시행됩니다. 금소법은 무엇인지, 어떤 내용인지, 우리와 같은 소비자들에게는 어떤 점들이 달라지는지 알아보도록 하겠습니다. [1] 금융소비자보호법(일명 금소법)은? 판매자가 소비자를 상대로 영업, 상품에 대한 특징, 위험요인을 충분한 설명 없이 권유하거나 판매를 하는 경우에 소비자의 피해를 방지하기 위한 목적으로 제정 ※ 제1장 총칙 제1조(목적) 이 법은 금융소비자의 권익 증진과 금융상품판매업 및 금융상품자문업의 건전한 시장질서 구축을 위하여 금융상품판매업자 및 금융상품자문업자의 영업에 관한 준수사항과 금융소비자 권익 보호를 위한 금융소비자정책 및 금융분쟁조정절차 등에 관한 사항을 규정함으로써 금융소비자 보호의 실효성을 높이고 국민경제 발전에 이바지함을 ..

기름진 음식이 몸에 좋지 않다는 것은 누구나 아는 사실입니다. 문제는 기름진 음식을 패스트푸드점 뿐 아니라 직장, 식당, 학교, 심지어 집에서도 너무나 쉽게 접할 수 있고 먹는 데에도 어려움이 없다는 것입니다. 특히 튀겨 지거나 과도한 기름으로 조리된 대부분의 음식이 이에 해당하는데, 여기에는 감자튀김, 감자 칩, 피자, 양파 링, 치즈 버거 및 도넛이 대표적입니다. 이러한 음식들은 칼로리, 지방, 소금 및 정제 된 탄수화물은 높지만 섬유질, 비타민 및 미네랄은 낮습니다. 특별한 경우에는 즐거운 음식이 될 수 있지만 기름기가 많은 음식은 장 단기적으로 신체와 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 기름진 음식이 몸에 미치는 7 가지 영향에 대해서 알아보도록 하겠습니다. [1] 팽만감, 복통, 설사를 ..