대장내시경 전 음식(일주일전 음식, 3일전 음식, 전날 음식)

대장내시경 전 음식이 왜 중요할까요?

 

대장내시경 검사는 대장의 내부를 관찰하기 위한 검사입니다. 검사를 위해 장내의 잔변을 제거해야 하기 때문에 검사 전에는 특별한 식단을 섭취해야 합니다.

 

 

대장암을 조기에 발견하고 치료하기 위한 중요한 검사이므로 검사 전 음식 섭취에 주의하여 검사를 잘 준비하는게 필요합니다.

 

대장내시경 전 음식 관련 주의해야 할 일주일전 음식, 3일전 음식, 당일 음식에 대해서 자세하게 알아보겠습니다.

 

대장내시경 전 음식(일주일전 음식, 3일전 음식, 전날 음식)

 

대장내시경 중요한 이유

 

대장내시경이란 암, 염증성 장 질환 질병을 초기 진단하기 위해 꼭 필요한 검사로 내시경 기구를 삽입하여 대장, 소장의 말단 부위, 직장, 항문까지 내부를 관찰하고 촬영하는 검사입니다.

 

내시경의 목적은

 

① 출혈 의심 확인

② 암 감별 진단

③ 소화기관 질병 진단 및 치료

④ 대장 용종 발견 및 제거

 

대장암은 5년 생존율이 1기 90%, 2기 60~80%, 3기 30~60%, 4기 5% 미만으로 초기 생존율이 아주 높은 암입니다. 이러한 이유 때문에 어떤 암보다도 검사를 통해 조기 발견하는 것이 매우 중요합니다. 대장 용종 중에는 암으로 진행될 가능성이 있는 것이 있으며 용종 재발률도 30~60%로 높기 때문에 용종을 제거한 사람은 1~3년 안에 꼭 재검사를 받아보셔야 합니다.

 

통상적으로 50대가 되면 검사를 받아보기를 권장하는 경우가 많지만, 요즘은 서구화된 식습관 때문에 젊은 나이에도 대장암 발병률이 늘고 있습니다. 이렇게 젊은 나이에 발병이 되면 암이 자라는 속도가 빠른 경향이 있고 예후 또한 좋지 않기 때문에 40대부터 검사를 시작해 주기적으로 확인을 하는 것이 좋습니다.

 

 

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대장내시경이 꼭 필요한 사람

 

• 배변 후 잔변감으로 불쾌하며 화장실을 자주 가시는 분
• 만성적인 설사, 혈액이 혼합된 배변을 하시는 분
• 배변 습관에 변화가 생기신 분
• 하복부의 잦은 통증 및 설사, 변비가 반복적으로 발생하시는 분
• 대장암 가족력이 있으신 분
• 용종 제거 병력이 있으신 분
• 대장조영술에서 이상 소견이 발견되신 분

 

국가 암 검진, 대장암 검사 대상자가 아니더라도 위와 같은 내용에 해당되시는 분이라면 대장내시경 검사를 권장드립니다.

 

 

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검사 전 음식 조절을 해야 하는 이유는?

 

대장내시경 검사는 내시경 기구를 삽입하여 대장, 소장의 말단 부위, 직장, 항문까지 내부를 관찰하고 촬영하는 검사입니다. 대장 내부 및 인접한 소장의 말단 부위를 관찰하는 검사이기 때문에 검사 전에 식사나 먹는 음식을 잘 조절하는 것이 깨끗한 점막 상태로 검사 결과를 더욱 정확하게 하기 때문입니다.

 

많은 사람들이(나도 포함) 대장내시경 검사가 있기 하루 전에만 금식하면 된다고 생각하실 수 있지만 사실은 음식의 종류에 따라 소화되는 시간이 다르기 때문에 대장 내시경 검사가 있기 3일 전부터는 음식조절(식이조절)을 하는 것이 좋다고 합니다.

 

 

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대장내시경 일주일전 음식

 

혈액용해제, 신장 질환, 당뇨 관련
약물 복용 주의
(전문의와 사전 상의 필요)

 

대장내시경 일주일전에는 약복용에 주의를 하셔야 합니다.

 

대장내시경 검사를 통해서 대장암으로 발전 가능성이 있는 용종을 발견하게 되면 검사를 통해 동시에 절제를 하는 경우가 많습니다. 이렇게 용종 절제를 하게 되면 출혈이 발생할 수 있고 아스피린, 혈전용해제 등을 복용하시는 분들에게는 지혈이 어려울 수 있어 대장내시경 검사를 하실 때는 꼭 사전에 전문의와 상의를 하시고 복용을 하시는 게 좋습니다.

 

아스피린, 와파린(쿠마딘), 디클로피딘, 클로피도그렐, 디피리다몰, 프레탈 등이 혈전용해제입니다.

 

검사 일주일 전부터 대장내시경 검사 전까지는 혈전용해제 복용을 중단하는 것이 좋은데, 복용 중인 약물에 대한 복용 중단 여부는 앞에서 말씀드린 것과 같이 건강검진을 진행하는 병원의 전문의와 상담을 통해 복용 중단 여부를 결정할 필요가 있습니다. 참고로 신장 질환, 당뇨 등으로 약물을 복용하실 경우에도 상담은 필요하다고 합니다.

 

 

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대장내시경 3일전 음식

 

씨 있는 과일
곡물, 해조류
나물, 색소 첨가 음료

 

대장내시경 검사 3일 전부터는 주의해야 할 몇 가지 음식 섭취에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

• 씨 있는 과일 : 참외, 딸기, 키위, 포도, 수박 등
• 곡물, 해조류 : 현미, 검정 쌀, 견과류, 기름진 음식 등
• 나물, 색소 첨가 음료 : 주스, 미역, 김, 옥수수, 잣, 깨 등

 

출처 : 브이라이프 영상의학과ㆍ건강검신센터 블로그, 대장내시경 검사 3일전 주의 해야할 음식

과일 중에서는 씨가 들어 있는 과일류 섭취를 피하시는 것이 좋고, 현미, 검은쌀, 견과류, 미역, 다시마 등의 곡물 및 해조류도 먹지 않는 것이 좋다고 합니다. 특히, 참깨, 고춧가루 등 작은 알맹이의 음식은 대장에 달라붙게 되면 검사 과정에서 용종으로 오해할 수 있으며 내시경 시야를 방해하는 요인이 될 수 있기에 섬유질이 많은 음식은 피하는 것이 좋다고 합니다.

대장내시경 검사 3일 전이라면 두부, 계란, 닭고기와 같이 부드러우면서 단백질 위주의 음식으로 식사할 것을 추천드립니다. 부족한 영양 성분을 채울 수 있으며 더불어서 소화까지 도와줄 수 있어 좋다고 합니다.

 

 

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대장내시경 전날 음식(당일 음식)

 

대장내시경 검사 전까지는 위에서 말씀드린 것처럼 음식 조절을 통해 검사를 준비하시면 됩니다. 그리고 검사 당일에 주의해야 할 사항들은 아래와 같습니다.

 

[1] 대장내시경 오전 검사

 

• 전날 아침 가벼운 식사
• 전날 점심 흰죽이나 미음
• 전날 저녁 4시 이후 금식
• 전날 8~11시 대장 정결제 복용

 

① 검사 전날 아침은 가볍게

② 전날 점심은 반찬 없이 흰죽이나, 흰 쌀밥을 물에 말아먹거나 미음으로 식사하기

③  전날 저녁은 4시 이후 금식(단, 물은 섭취 가능하나 검사 3시간 전부터는 물도 마시지 말아야 합니다)

④ 병원에서 받은 대장 정결제는 검사 전날 저녁 8시~11시 사이에 복용(병원에서 준 설명서 내용 따라 복용)

 

[2] 오후 검사

 

• 전날 아침, 점심 가벼운 식사
• 전날 저녁 흰죽이나 미음
• 전날 저녁 9시 이후 금식
• 당일 오전 6~9시 대장 정결제 복용

 

① 전날 아침/점심 일반식으로 최대한 가볍게

② 전날 저녁은 반찬 없이 흰 죽이나, 흰쌀밥을 물에 말아먹거나 미음으로 식사하기

③ 전날 저녁 9시 이후부터 오후 검사까지 금식(단, 물은 섭취 가능하나 검사 3시간 전부터는 물도 마시기 말아야 합니다)

④ 병원에서 받은 대장 정결제는 검사 당일 아침 6시~9시 사이에 복용(병원에서 준 설명서 내용 따라 복용)

 

출처 : 브이라이프 영상의학과ㆍ건강검신센터 블로그, 대장내시경 전날 음식(당일 음식)

 

대장내시경의 금식 시간은 다른 검사에 비해 긴 편입니다. 대부분의 대장내시경 검사는 오전에 진행하지만 혹시 오후에 검사하실 경우도 있을 경우에는 음식 관리와 금식 시간을 철저히 지키셔야 정확한 대장내시경 검사를 하실 수 있습니다.

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대장내시경 검사 후 주의사항

 

저의 경우를 보더라도 위내시경 검사와는 달리 대장내시경 검사는 단단히 맘을 먹지 않으면 쉽게 검사를 결정하지 못하는 검사 항목 중에 하나입니다. 검사 일주일 전, 3일 전까지의 주의해야 할 음식 조절과 검사 당일 주의해야 할 내용까지 잘 진행하셨다면 검사를 위한 완벽한 준비를 통해 정확한 검사가 진행되었을 것이라고 생각합니다.

 

• 검사가 끝난 후 30분 정도 병원에서 대기하기
• 어지럼증이 심할 경우 잠시 휴식하기
• 하루 정도 안정 취하기
• 가스 배출을 위해 간단한 운동으로 몸 움직이기
• 부드럽고 소화가 잘 되는 음식 위주로 식사하기

 

대장내시경 검사는 준비 과정도 힘들었지만, 마무리 단계로 검사를 마친 후에도 몇 가지 주의하셔야 하는 것들이 있습니다. 

 

대장내시경 검사를 하게 되면 검사 과정에서 내부를 잘 관찰하기 위해 배 속에 공기를 넣게 됩니다. 이로 인해 개인마다의 차이는 있겠지만 검사 후 가벼운 복통을 느낄 수도 있다고 합니다. 검사 후 복통이 느껴지신다면 간단한 운동을 통해 몸을 움직여 줌으로써 가스를 원활하게 배출해 주는 것이 좋습니다. 그리고 가스가 나올 느낌이 든다면 참지 말고 배출하는 것이 중요합니다.

 

또한, 검사 당일에는 장이 더욱 예민하기 때문에 소화가 힘들고 자극적인 음식보다는 부드럽고 소화가 잘 될 수 있는 음식 위주로 선택해서 식사를 하시는 것이 좋습니다.

(출처 : 브이라이프 영상의학과ㆍ건강검신센터 블로그)

 

 

 

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이상으로 대장내시경 검사를 위한 일주일 전, 3일 전, 당일 그리고 검사 후 주의해야 할 음식과 주의사항에 대해서 알아보았습니다. 어렵게 하시는 검사인만큼 주의사항들 꼼꼼히 읽어보시고 정확한 검사받아보시길 바랍니다.

 

 

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